大東市在住
中学生の息子のママです

看護師として長年、病棟やクリニックに勤務。趣味で始めたヨガに夢中になりヨガを伝えたいという思いでインストラクター養成講座を受講しました
ヨガをしていく中で、心の安定は身体に繋がることを実感しています
毎日穏やかで、なんとなーくいつも幸せ♡でありたいです

みんなが笑顔でいられる場所を作っていきます


解剖学の知識をもとに骨格の仕組みに基づいて、効果的に身体を変えるレッスンをしています
ボディメイクセラピスト、耳つぼセラピストとしても活動しています


正看護師
全米ヨガアライアンス200修了
筋調整ヨガ講師養成講座修了
骨盤アプローチヨガベーシックコース修了
チェアヨガインストラクター養成講座修了
リンパマッサージインストラクターコース修了
オリエンタルヒーリングセルフケアアドバイザー
脳疲労改善ドライヘッドケアビギナーコース修了
エンジェルボディメイクセラピスト
耳つぼセラピスト
耳つぼケアスクール認定講師

10年以上、アクアビクスやスイミングのインストラクターとして活動していました。
水中での仕事を長く続けた事で身体が冷えてしまい、そこから子宮の病気に。
「一向に良くならない…」と思いながらも薬を飲んで通院する日々を送りましたが、そこで出会ったのがヨガでした。
薬を飲まなくても症状が改善されていくのを実際に体験し、ヨガの魅力にどっぷりハマりインストラクターになりました！
身体を健康に動かす事ができる「今・この瞬間」を大事に、皆様とヨガを楽しめる時間を過ごせたらと思います。

全米ヨガアライアンスRYT200
日本水泳連盟 基礎水泳指導員
マタニティスイミング指導員
ベビースイミング指導員

私はヨガを通して、自分はもうたくさんのものを持っていることを知りました。
できないポーズはまだたくさんありますが、ヨガの教えは人生を歩んでいく中での光になると感じています。
ヨガを通して体と心の繋がりを感じて、日常生活をより豊かに過ごせるように、私が学んだことを皆様とシェアできたら嬉しいです。


全米ヨガアライアンス200修了
ヨガニードラ・セラピスト養成講座修了
チェアヨガインストラクター養成講座修了

YOGAは私にとってライフスタイルの一部!
Yogaは心身を整えてくれるのは勿論ですが、人生で起こる様々な出来事を乗り越えて行く強さと　インスピレーションを与えてくれ、気持ちを前向きにしてくれます。
本来私達が持っている機能を目覚めさせ
日々毎日を楽しく過ごしていける様　皆さんと一緒にヨガで、至福の時間を共有できれば幸せです

いつも自分らしく　自由であるように！
Be yourself

全米ヨガアライアンス認定 Yogic Arts TT
全米ヨガアライアンス認定　YIN YOGA /　with Yin Yoga Sebastian pucelle
陰ヨガ（気と経絡/陰陽五行/女性のための陰ヨガ）
ASANA MANDALA TTC　（柳本和也TTC)
AKIC アナトミー　キネシオロジー インテンシブコース（解剖学）
ヨガ　アナトミートレーニング Dr.Ray Long
ODAKA YOGA （Roberto Miletti & Francesca Cassia)TT 

医薬品登録販売者　免許保持者